by: Евгения Кольцова

Недавно один из моих клиентов задал мне интересный вопрос: «Какие реакции человека и его состояния делают жизнь тяжелой, и что можно сделать, чтобы не возникали столь болезненные реакции на жизненные ситуации?»

by Psyko.ru

В период с 30 до 40 лет многие люди сталкиваются с щемящим душу чувством о неоправданных жизненных ожиданиях. Вроде все неплохо, даже хорошо, но это не такая жизнь, какую я хотел(а). Здесь есть чувство грусти об упущенных возможностях, о нереализованных мечтах, есть стремление к движению – срочно все исправить, изменить, пока не поздно. И чувство страха – а что, если я уже ничего не смогу изменить и буду жить так оставшиеся годы?